Über mich & meine Vision

Jahrelang funktionierte ich – trotz Allergien, Neurodermitis, Migräne und hormonellen Beschwerden.
Ich probierte Ernährungstrends, Supplements, Fastenkuren. Nichts half wirklich. Während ich im Job alles gab, lag ich am Wochenende oft flach. Yoga, Meditation, Gartenzeit – ich dachte, das reicht für Ausgleich. Doch mein Körper schrie nach mehr.

Erst als ich kurz vor dem Burnout stand, sagte ich endlich JA zu mir.
Ich trat auf der Karriereleiter zurück und begann meine Ausbildung zum Health Coach – zunächst für mich selbst. Und sie veränderte alles. Ich erkannte: Meine Symptome hängen zusammen. Ich musste tiefer blicken, zum Ursprung, zu meinem Nervensystem. Und hier half mir Breathwork – die Stimme meines Körpers noch besser zu verstehen, mein Nervensystem zu regulieren und Heilungsblockaden aufzulösen. Also entschloss ich mich dazu: Ich möchte anderen dabei helfen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Durch individuelle Therapien, neue Routinen und innere Arbeit fand ich zurück in meine Kraft.
Heute lebe ich verbunden mit meinem Körper. Ich verstehe seine Signale und handle danach – das ist für mich der Schlüssel zu Heilung und Balance.

Meine Vision?
Dich dabei zu begleiten, deinen eigenen Weg zu mehr Energie, Gesundheit und innerer Freiheit zu finden.